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Fit & Gesund in Brandenburg
Fit & Gesund
Experteninterview zum Thema Ernährung

Verbraucher setzen mehr und mehr auf die Qualitätsmerkmale Regional und Bio – denn diese sind nicht nur ein Ausdruck des sozialen Status. Sie geben auch Sicherheit in einer sonst unübersichtlichen Welt, glaubt Ernährungsexperte Christoph Klotter.

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#SpeckWeg
Mit gesunder Ernährung und viel Sport wollen wir in den nächsten vier Wochen die Kilos purzeln lassen.

Der Januar ist um – und die guten Vorsätze längst über den Haufen geworfen.Wir wollen’s trotzdem noch mal wissen: wie viele Kilos kann man in vier Wochen mit gesunder Ernährung, Sport und viel Disziplin verlieren? In zwei Teams treten wir gegeneinander an.

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#SpeckWeg
Mit gesunder Ernährung und Sport wollen wir in einer vierwöchigen Challenge Gewicht verlieren.

Der Speck muss weg! Vier Wochen lang treten vier Redakteure in zwei Teams gegeneinander an. Wir wir uns mithilfe von Food Coach Patrycja Jaroszewski schlank essen wollen, lesen Sie hier.

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#SpeckWeg
In einer vierwöchigen Challenge treten zwei Teams gegeneinander an.

Vier Redakteure, zwei Teams, ein Ziel: Wir sagen den Kilos den Kampf an! Aber welche Methode eignet sich dazu am besten – Ausdauer oder Kraft? Wir machen den Test. Und Sie können mitmachen.

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