Endloses Scrollen durch Tiktok, unzählige Posts auf Instagram und jede Minute neue Nachrichten auf Whatsapp: Das Smartphone lenkt uns ständig ab. Das macht uns auf Dauer nicht nur weniger produktiv, sondern kann uns auch regelrecht erschöpfen, betont Hirnforscher Martin Korte. Im RND-Interview erklärt er, wie wir digitale Medien gesünder nutzen.