Im Wasser, in Kaugummis, in Kosmetika, selbst in der Luft – fast überall ist Mikroplastik zu finden. Umweltverbände und Fachleute sprechen von einer unsichtbaren Gefahr. Doch was macht Mikro­plastik so gefährlich? Wie entsteht es? Und wie kann man es vermeiden? Wir klären auf.

Übergewicht erhöht das Risiko, an bestimmten Krebsarten zu erkranken. Aber woran liegt das? Im Interview erklärt Rudolf Kaaks vom Deutschen Krebsforschungszentrum, welche Rolle Hormone und Botenstoffe spielen und warum sich vor allem Bauchfett ungünstig auswirkt.

Kaum jemand schenkt ihm Aufmerksamkeit: Doch egal, ob wir laufen, sitzen, lachen oder niesen, der Beckenboden ist immer beteiligt und sorgt dafür, dass alles an Ort und Stelle bleibt. Ihn frühzeitig zu trainieren ist daher immer eine gute Idee. Auch bei einem erfüllenden Sexleben kann er eine ganz entscheidende Rolle spielen.

Wer eine zweite Meinung einholen will, wendet sich bei gesundheitlichen Problemen mitunter an Heilpraktikerinnen und Heilpraktiker. Deren alternativmedizinisches Spektrum weicht vom schulmedizinischen ab. Wir erklären, was diese Berufsgruppe an medizinischen Anwendungen verabreichen darf – und was nicht.

Kohlenhydrate haben einen schlechten Ruf. Sie gelten als Dickmacher. Weißbrot, Nudeln, Kartoffeln oder Zucker werden deshalb von vielen Menschen gemieden. Was ist dran am Mythos der „bösen Carbs“ – und was raten Ernährungsexperten?